3 ABITUDINI per il mio 2021 💪🧠 + nuovo setup su NOTION
Ho iniziato l'anno riprendendo le mie buone abitudini alla grande e organizzando la mia vita su Notion! #Notion
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0:00 Intro
0:45 Le buone abitudini
1:30 Allenamento
2:22 Libri
4:24 Meditazione
6:28 Cosa ho fatto questo mese.
9:20 Notion - nuovo setup
13:30 Spese del mese
Ciao. Utilizzi un piano a pagamento? Se si, quale?
Meditopia tanta roba soprattutto la voce femminile in italiano è molto avvolgente
Usi bene Notion
Domanda: non è che sei un pò vittima di iper-perfezionismo e stai inseguendo ideali irraggiungibili e artefatti ? Dettati dalla società e dai social di cui fai parte ?
La citazione sull'ascia è di Abramo Lincoln ;)
Dai pagliaccio vai a bere altro che meditazione
Marcello se vuoi leggere un mindfuck assoluto, ti consiglio "The self illusion" di Bruce Hood
13:24 IMPARATO con la M :D
Marcello, quanto sei bravo? A proposito di questo, sono certa che tu sia consapevole di questo. Saprai benissimo in cosa ti distingui da altri e in cosa devi ancora lavorare (non saprei cosa, onestamente). Ora, perché non fai un video dove parli del tuo rapporto con te stesso e i tuoi punti di forza e non? Hai un piano su questo? Un abbraccio.
Notion è diventato inaccessibile qualche giorno fa per tutti gli utenti per alcune ore. È pericoloso usare un software di note taking che tiene tutti i tuoi dati sul suo cloud. Se Notion fallisce, chiude, viene hackerato ecc. perderai tutti i tuoi dati. E se un giorno deciderai di cambiare software, non c'è alcun modo per esportare i dati in maniera pulita, visto che alcune funzioni le ha solo Notion, quindi gran parte dei backup saranno dati spazzatura.
Vero! Spero implementino delle funzioni di backup!
Ascoltare audio libri non è leggere ..
È ascoltare :) mi interessa il libro Peró, non l’atto in se di leggere che già faccio abbastanza
Grazie per avermi fatto scoprire Notion un app che ha migliorato notevolmente la produttività!!!
Produttività: Level UP! pt.2 :)
L'app sulla mediazione è carina anche Clarity, di Gennaro Romagnoli. I 10 giorni introduttivi mi sono stati molto utili
Ho avuto praticamente la stessa esperienza. Da settembre in poi ho cominciato a perdere tutte le buone abitudini. E per fortuna in questo mese e mezzo sono riuscita a ricostruire la mia disciplina. Bel video Marcello comunque. Molto utile, soprattutto per i consigli di lettura. Non letto ancora nessuno dei due
Queste 2 app di meditazione sono guide disponibili solo in inglese?
lol ive just read never split the difference
Bravissimo, abitudini, non motivazione. È quella la chiave per il successo 💪🏻
I video di Marcello sono tanto interessanti quanto stancanti per stare dietro alle sue parole ahahahhaha
Ciao Marci! Quante volte a settimana di alleni?
Oltre simile a Competenze.it di Montemagno? 🤔
Ansia
Puoi utilizzare tutte le app del mondo, ma è la testa e la volontà che fanno la differenza... Io ho passato 3/4 del video a sentire nomi di app a me sconosciute eppure mi alleno, lavoro e leggo con costanza senza che delle applicazioni mi dicano cosa fare...
@Marcello Ascani Consigliandole pensavo le utilizzassi!
Anche io non le uso :)
Ogni volta che vedo i tuoi video mi rendo conto di quanto la mia vita sia una merda.
vedere che giorno è della settimana
Ciao Marcello. Io sto provando Balance e la trovo una buona app. Offrono anche un’anno di iscrizione gratis, provala se ti va e facci sapere quale app preferisci!
Da Personal Trainer posso dirti che hai fatto la scelta migliore 🔥 Essere vincolati fa bene, ti sprona e motiva ad allenarti a modo, ti fa faticare il giusto e soprattutto c’è un criterio a lungo termine. Ottima scelta Marcello 💪🔥
Assolutamente d'accordo con te
Ciao come hai organizzato la sezione diario?
@Jessica Roberto Io intendevo il video del diario: itworlds.info/round/m36cntKnntqtqpo/video ma forse tu intendevi la sezione notion scusa ahaha
@Gregory Inc. riesci a darmi il link o il titolo del video perché non lo trovo!
Ne ha parlato in un vecchio video se non sbaglio!
Ah marcé non hai un po' troppa roba da tenere sotto controllo? Io ci metterei mezza giornata soltanto a controllare, revisionare e "checkare" ✔ tutto 😢
Allenarmj
Grande Marcello, aspetto il vlog ✌
Interessantissima la parte di notion! Produttività e abitudini. Importantissimi! 💪🏻 Bravo marci!
Non commento mai, ma devo riconoscere che i tuoi video sono davvero ben fatti. Complimenti ✨
Carta e penna, abitudini: la migliori app. Se ben usate, outperformano tutto il mondo tech boys. Privacy garantita. Un saluto ai normies
Marcello Ascani perche non fai un viaggio in ucraina ho in Russia?
Tutto giusto
Un collaboratore è la tua ragazza vero?!
Non so come rendere l'idea... ogni tuo video accende le sinapsi, fluidifica le dinamiche neuronali. Per dirla facile: sei di grande ispirazione.
Bel video! Ho iniziato da qualche mese a fare Tutorial per Notion per il gruppo ufficiale di Notion italia. Se ti interessa facci un salto!
Comunque un consiglio, per la "crescita personale" e per la formazione ti consiglio di leggere anche qualche libro un po' più classico anziché andare sempre a finire su qualche agiografia di un miliardario o quelle robe di auto-aiuto
@waitingforgodot godot sicuramente!!
@Marcello Ascani Resta comunque valido il consiglio di leggere classici, cosa che magari già fai.
@Marcello Ascani comunque se lo accetti e ti interessa qualche libro più "classico-mainstream" inseriecilo nella libreria... ora così su due piedi mi viene in mente _"L'etica protestante e lo spirito del capitalismo"_ di Max Weber, che é un libro vecchio, ma comunque un caposaldo della filosofia economica, _"Esortazioni e profezie"_ di John Keynes, _"Cittá dell'uomo"_ di Adriano Olivetti e un romanzo in cui non mi ritrovo affatto ma che secondo me deve rientrare tra i libri "da leggere" che é _"La rivolta di Atlante"_ di Ayn Rand Comunque AD MAIORA 💪💪💪
Ciao Emanuele, entrambi non sono libri di autoaiuto e non sono agiografie! Anzi le uniche agiografia che ho letto sono state quella di Phil Knight lo scorso anno e Elon Musk l'anno prima!
Like ma formato commento!
@c1dI love y'all
8:41 ahahahahah
I dislike sono di big luca
Marcello io leggo solo libri di narrativa, con pochissime eccezioni tipo harari o qualche altro saggio. Penso che per la crescita personale, istruzione ci siano tantissimi strumenti a disposizione tra video e interviste , che permettono di risparmiare tempo e avere subito le informazioni specifiche che ti servono. Invece la narrativa è un altro tipo di lettura, ti manda in un altro mondo, nelle vite di altri, amplia la tua visione, capacità di essere presente. E non riesco a trovare surrogati di questa attività. Ti consiglio di partire dai classici, che lo sono per un motivo non casuale. Buona crescita marcello
Il buongiorno su Instagram te lo puoi anche risparmiare
Calm e Headspace sono in italiano?
Io mi immagino Marcello steso sul divano dal 1 Febbraio che fa il dito medio alla routine! 🤣🤣
Ma lo fai ancora il diario personale?
Tutto quell'ordine è stupendo.
Ciao Marcello avresti da consigliare libri sul linguaggio del corpo?
Grande Marcello, abitudini buone o cattive che siano ci condizionano in maniera continua l'importante é darci dei paletti PS proverò anche io notion con questo setup😉
Quanto sei bono!
Bravo Marcello, sei praticamente me! Giuro che io questo Dicembre progettai l'anno nuovo facendo leva sul principio di Pareto e concentrarmi su sole pochissime attività secondo me fondamentali facendo leva sul proverbio latino "mens sana in corpore sano". Quindi ogni giorno mi prefisso solo su 4 attività 4 e 4 soltanto: 1)Mi alleno 2)Leggo 3)Studio e apprendo prendendo spunto da Elon Musk cercando di imparare il più possibile in tempi ristretti 4)Obbiettivo, un solo obbiettivo su quale lavorare per il resto del giorno rispettando il principio dell' uno alla volta, un obbiettivo dopo l'altro. Bel video sento di essermi organizzato bene allora
Bella Marcello, non potresti creare una lista di libri dalla A alla Z che consigli di leggere? Magari la metti nel sito, sarebbe davvero una buona idea soprattutto per chi vuol leggere ma non sa che cosa
Ci sta!
Ciao marcello come mai sei passato da calm a headspace? Un altra cosa dato che nn sono tanto bravo con l’inglese, mi consigli meditopia?
potresti fare una lista con tutti i libri che consigli di leggere!
Notion è certamente un'ottima App , utilissima in diversi ambiti. Se c'è una cosa che a mio avviso andrebbe migliorata è la grafica. Le icone in stile whatsapp, lo sfondo, l'impostazione generale, le trovo veramente tristi. Mi ricorda lo stile dei siti internet di 20 anni fa. È vero che sono certamente più importanti le funzionalità, ma anche l'occhio vuole la sua parte. Peccato perché con una grafica al passo con i tempi sarebbe veramente il Top. Parere del tutto personale.
@Marcello Ascani De gustibus 🤷😉😁
Ammazza io la trovo super
Voglio guardare i tuoi video perché come una spugna voglio imparare la tua mentalità. Sei un fake it till you make It così sfacciato da fare schifo, ma io sono amante delle fogne trash di ITworlds e un Dio del paradigma come te Marcello è solo un super eroe in questo mondo grigio e spossato dall'egoismo personale
La frase dell'albero é di Lincoln e dice: Dammi sei ore per abbattere un albero, e passerò le prime quattro ore ad affilare l'ascia.
Start with why... anche nella meditazione! Usare un’app per meditare è la causa dell’irregolarità nella meditazione. Manca la condivisione e la consapevolezza del vero perché!
Usare un app per meditare è il segno dei nostri tempi. Disastro
Sarebbe fantastico se potessi pubblicare il template per permetterci di duplicarlo !
C’ho pensato ma io modo come lo uso è così easy che non avrebbe senso!
Che strano che hai scritto cibo e non cibbo...
starei ore a vedere notion ben fatti cazzo
Come dichiari i Bitcoin?
Ho scaricato Notion proprio ieri e oggi esce il tuo video. Tooop!
Capisco l’attrazione sull’arancione. L’ arancione è magnifico. Io mi sto informando sulla cromoterapia. Per quanto queste cose siano viste come “visionarie” riempiono l’anima/cervello. Credo tanto basti. Auguri per febbraio!
Mi rivedo tantissimo nel discorso che hai fatto sulle buone abitudini
Simon Sinek ottimo oratore, pessimo "scrittore". Non so se è un problema di traduzione o altro, ma ho abbandonato la lettura del.suo libro dopo poche pagine. È capace di intrattenerti per minuti e minuti negli speech, cosa che invece non succede nei suoi libri. Bene ma non benissimo Voto 4 Rimandato al suo prossimo Ted
Sto scoprendo piano piano anch'io il mondo della comunicazione ed è veramente più complesso di quanto immaginassi! Grazie per questi spunti...sempre chiarissimo!
Ciao attendevo il mio finanziatore preferito!!
hai un fisico di uno che soffia le minestre, su dai non scherzare ahaahhaha, allenarti è un parolone😂
Aspettando il video con Mr. RIP... 👀
Arriva!
hey, qualcuno sa come ha fatto a creare la tabella a 1:16? Vorrei farne anch'io una simile ma non so cosa usare
Ho fatto un video dedicato a notion, lo trovi alla fine di questo video
È sempre motivante per me vedere quello che sei riuscito a creare a 23 anni, grande Marcello 😉
A Marcè me fa impazzire come parli. Me pari De Sica, O De Siga. Ce vorrrebbe un altro video co L'amerigano e Mongardi
@Marcello Ascani Ti seguo pure dal mio canale. Daje.
@Marcello Ascani maghe stanno a di? Sei er mejo. Ti stimo tanto. Saluti da Cagliari. Se vieni in Sardegna hai un amico e autista.
E pensa che i romani ormai neanche mi considerano uno di loro
Comunque arrivi in ritardo 😭 ho appena fatto l’abbonamento a Calm. Probabilmente avrei preso headspace dopo questo video!
Tranquilla va benissimo anche calm! Si assomigliano tutte
Marcello il maschio violento non è malato ma figlio sano del patriarcato
Ascani è entrato sulla scena nel lontano 2015 e come Sespo, Rosalba, Xmurry, TonyTubo, Barbascura, Fiusgamer e la lista è infinita degli acquisti sulla scena di ITworlds Italia di quell'anno . Ascani si è imposto sovrano coi suoi viaggi in Asia e ha fatto la cavia come fosse lui stesso un esperimento di psicologia sociale. Il ragazzo ha un livello di cambio di paradigmi che non c'è dubbio è il migliore secondo me su tutta ITworlds Italia. Guglielmo Scilla accompagna solo. Quando la borsa di Londra crolla è Marcello Ascani che in Thailandia mangia cibo e fa le flessioni
10/10
Ti ringrazio ancora per avermi fatto conoscere Notion tempo fa, ormai ne sono abbastanza dipendente :D
Notion teroicamente puo' accedere in qualsiasi momento ai dati che un utente carica, pertanto sarebbe meglio caricare documenti importanti e/o privati (file di testo, foto, video) solo dopo averli criptati. Ottimo video comunque, come al solito :D
ti auguro buona fortuna con le tue abitudite,DEVI FARECELA
💪💪💪
L'allenamento one punche man che avevi fatto ti aveva dato dei risultati impressionanti. ( e tutto gratis)
@Marcello Ascani dal video che avevi fatto mi sembravano palesi i risultati. Secondo me ridimensionando quel tipo di allenamento si possono ottenere grandi soddisfazioni. Ovviamente per chi cerca un fisico tonico, definito e funzionale.
Mica tanto 😬 rispetto allo sforzo aveva fatto piuttosto schifo!
Io ho appena iniziato "come trattare gli altri e farseli amici" vediamo se è istruttivo. Ciao
Percepirò il valore storico ;-)
Un po’ datato e un po’ troppo da guru però ha il suo valore storico!
Se alla parola tasse non ti è venuto in mente il padre di Dario Moccia che taglia la carne non possiamo essere amici!
13:24 Noo Marcellooo dimmi che il secondo punto non sei stato tu a scriverlo🙏🏼🙏🏼
Ciao Marcello, sempre grande! Chiara? Che fine ha fatto? Siete belli insieme! Ciao, auguri per tutto 🤗
La motivazione come riesci a trasmettermela/infondermela tu non riesce nessuno , davvero.
ciao Marcello! tutto molto bello, ho scaricato Notion ed è fantastica! per me sei una fonte di ispirazione, grazie davvero per tutto quello che fai!
Marcello come hai trovato il personal trainer? Passaparola o l'hai trovato online?
@Marcello Ascani Grazie!
ne parlerò nel video dedicato! me l'ha consigliato un amico
Utile e chiaro come al solito! P.S. Che app per registrazione audio gira dietro sul pc? Non ho potuto fare a meno di osservarla
Adobe Audition!
Motivi un sacco!! 💪🏼🔥
quanta positività in questo video! 😍
Mi mancava questo video
Cosa ne pensi del PARA (Project, Area of Interest, Resources, Archive) di Tiago Forte per la gestione? Io l'ho implementato da poco e sembra molto interessante (ovviamente può essere applicato a qualsiasi strumento di note-taking come evernote, notion, e così via)
@Mr Rip ottimo!
Io l'ho adattato ai miei scopi, e lo uso con grande soddisfazione su Roam Research :)
Bello Oltre.. mi ricorda Competenze
Bel video !!! 01:20 Parole sante!
Bello vederti così! Super motivato 💪 2021 spacchi tutto!
Sei un grande Marce!!!
Ma hai il fonometro attivo sul pc per vede se urli?
si paga notion?